山竹能和芒果一塊兒吃嗎?

山竹和芒果能一起吃。首先山竹營養豐富可謂是果中皇后，富含蛋白質、糖類、脂類等，對脾虛腹瀉有幫助，而且山中富含纖維素，促進腸道蠕動并增加大便體積，但是不能多吃，避免便秘。山竹都是吃里面白色的果肉部分，其他部分不吃。山竹和芒果一起吃是不錯的，芒果溫熱性質吃多易上火，而山竹則能降火解暑，二者正好互補，夏日可以將山竹和芒果搭配一起吃哦。山竹富含鐵質和蛋白質，比較補哦。當然，山竹不能和豆漿、啤酒、白菜、冬瓜、苦瓜、芥菜、西瓜等一起吃。

山竹能和牛奶一起吃嗎?

山竹是不能和牛奶一起吃的，牛奶中含有的優質蛋白質會與山竹中的單寧酸和果酸發生蛋白質沉降反應，導致蛋白質凝結不好消化，不僅會造成蛋白質的浪費和單寧酸的損失，對于嚴重者和腸胃功能不好的人群還可能導致消化不良或腹瀉。所以食用山竹和牛奶的時候間隔半個小時比較好。吃山竹后多久能喝牛奶如果山竹和牛奶都喜歡的話，實在想一起吃的話，在食用山竹和牛奶的時候，中間間隔半個小時以上會比較好，這樣不會導致蛋白質的凝結浪費和單寧酸的損失。

標簽： 山竹能和芒果一塊兒吃嗎 山竹能和牛奶

　　 原標題： 山竹能和芒果一塊兒吃嗎？山竹能和牛奶一起吃嗎？